샤이니 민호 충격 몸 상태, 내장지방 왜이래? 식단1도 안하고 운동만 하더니

 

샤이니 민호는 연예인으로서도 멋지지만

그냥 인간대 인간, 사람으로도 참 대단한것 같아요.

본받고싶고 삶에 대한 태도 배우고 싶고 

끊임없는 노력과 열정,, 그야말로 존경이 드는 인물인데요.

사실 그 사람이 어떻게 사는지 알려면 

다양한 방법이 있지만, 그중 하나가 "몸"이죠?

건강한 생활을 하는 사람은, 몸에서도 티가 나는법. 

샤이니 민호가 공개한 인바디 결과가 넘나 충격적이네요. 

아니. 당연히 날씬할줄은 알았어요. 딱봐도 보이니까.

근데 내장지방은 또다른 문제거든요? 보기엔 날씬해도

식습관이 안좋은 사람들은 내장지방 부자란 말이죠.

 

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따라서 정말 말랐는데도 '마른비만'인 경우도 있고..

샤이니 민호는 그런 나쁜 "내장 지방"이 거의 없다는거죠.

의사도 처음보는 수준이라고 말할정도; 원래 남자가

여자보다 적은데, 그 남자들 중에서도 처음보는 수준;; 

그냥 조금있는 내장지방은 예의상 있는 수준,

장기를 보호하기위해서 필수적으로 붙어있는

딱 그 수준으로만 있어서 전혀 걱정안해도 되는 양이라고;; 

보이나요 전신지방률 10.4퍼센트.. 내장지방이

겨우 104그램이래요. 삼겹살 한줄도 안된단거죠.

그걸 제외한 나머지는 뼈. 혈관. 근육. 장기 뭐 이런..

 

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근데또 이렇게 지방이나 근육 수치가 좋아도, 

몸이 안좋은 사람 있어요. 예컨대 비 정지훈 같은 경우도

그렇게 몸을 관리하지만 고지혈증이 있고;; 

특히나 단백질등 식단을 하는 경우 간, 신장이 안좋은 분도 있고요. 

다만 샤이니 최민호 같은 경우는 아예 식단을 안하고

본인 생활 습관이나 타고난 기질, 운동 루틴으로 만든 몸이라

그야말로 유니콘 같은 몸이라고. 보니까 성격도 타고났더라구요.

 

자극민감도 낮고. 권태 회피도 낮고. 충동성 보통,

무절제함 낮음. 경험추구 높음. 쾌락충동 낮음. 

스트레스 내성 높음. 정서적 개방 높음 = 솔직함. 

진짜 이런 사람은 결혼하기도 좋지만 친구로도 좋고

그냥 주변에 두면 나도 좋은 영향 받는 그런.. 유니콘일듯. 

 

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